Mentoring


“Ne vous contentez pas des récits de ce qui est arrivé aux autres. Dévoilez votre propre mythe.” ― Rumi

Mentoring « L’Est à la rencontre de l’Ouest »

A chaque session de mentoring privé, l’enseignant utilisera sa connaissance approfondie de la psychologie occidentale et orientale, des techniques psycho-spirituels pour vous guider dans une pratique qui inclut méditation de pleine conscience, yoga, pranayama (respiration) et visualisation. Cette pratique profonde permet de nous connecter avec notre corps, notre cœur et notre esprit, apportant un sentiment de bien-être global.

Bains Sonores

Avec les bols tibétains et les sons de gong, l’esprit est capable de se laisser aller et se détendre. Une technique puissante anti-stress, une merveilleuse préparation au sommeil ; cette expérience alignera directement les organes internes et toutes les cellules à leur fréquence originale. Le gong est le plus instrument de thérapie sonore et propose un voyage insolite dans les profondeurs de notre inconscient.

Soutien Professeurs

Soit qu’on ait juste terminé un “teacher training” ou qu’on soit un professeur expérimenté nous avons tous besoin de soutien et échange. Partager des idées,des questions, comment avancer, blessures, problèmes personnels ou professionnels.
Pendant les séances de “ mentoring “, Nathalie offre un espace ou on fait le vide, qui génère de l’ inspiration, de la confiance en soi et une amélioration de la qualité de la pratique.
Nathalie est un “ mentor” qualifié avec l’Institut Insight Yoga (plus d'information ici) et est expérimentée pour accompagner les professeurs dans le monde.